Chào các nàng! Chắc hẳn nhiều bạn sau khi “tút tát” lại mái tóc bằng những màu nhuộm thời thượng thì lại gặp phải tình trạng tóc bị khô xơ, thiếu sức sống đúng không? Đừng lo lắng nhé, mình hiểu cảm giác đó mà. Bao nhiêu công sức và tiền bạc bỏ ra để có mái tóc xinh đẹp, vậy mà chỉ sau một thời gian ngắn, tóc đã “xuống cấp” trầm trọng. Bản thân mình cũng đã từng trải qua tình huống dở khóc dở cười này rồi, nên hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn những bí quyết “vàng” giúp phục hồi mái tóc nhuộm khô xơ ngay tại nhà, đảm bảo tóc sẽ mềm mại và óng ả như vừa bước ra từ salon.
Trước khi đi sâu vào cách “chữa cháy” cho mái tóc khô xơ, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân vì sao tóc nhuộm lại dễ gặp phải tình trạng này nhé.
Thuốc nhuộm tóc, dù là loại tốt đến đâu, cũng chứa các hóa chất có khả năng mở lớp biểu bì bên ngoài của sợi tóc để các phân tử màu có thể thấm sâu vào bên trong. Quá trình này ít nhiều sẽ gây tổn thương đến cấu trúc tự nhiên của tóc, làm mất đi lớp dầu bảo vệ bên ngoài.
Mình còn nhớ lần đầu tiên nhuộm tóc màu bạch kim, dù rất ưng ý với màu tóc mới nhưng chỉ sau vài tuần, tóc mình bắt đầu trở nên khô ráp, chẻ ngọn rất nhiều. Lúc đó mình mới thực sự hiểu rằng hóa chất trong thuốc nhuộm mạnh mẽ đến mức nào.
Khi lớp biểu bì tóc bị tổn thương, khả năng giữ ẩm của tóc cũng giảm đi đáng kể. Tóc sẽ trở nên khô hơn, dễ bị mất nước, đặc biệt là khi tiếp xúc với nhiệt độ cao hay môi trường khô hanh.
Mình để ý thấy rõ điều này vào mùa đông. Bình thường tóc mình đã hơi khô, sau khi nhuộm thì tình trạng còn tệ hơn. Chỉ cần ra ngoài trời gió một chút là tóc đã rối tung lên và cảm giác rất khô cứng.
Ngoài tác động trực tiếp từ thuốc nhuộm, các yếu tố bên ngoài như việc sử dụng nhiệt độ cao để tạo kiểu (máy sấy, máy là, máy uốn), tác động của ánh nắng mặt trời, gió, bụi bẩn, hay thậm chí là nguồn nước cũng có thể làm tình trạng tóc khô xơ trở nên nghiêm trọng hơn.
Mình có một cô bạn rất thích tạo kiểu tóc bằng máy là. Sau khi nhuộm tóc, dù bạn ấy chăm chỉ dưỡng đến đâu thì tóc vẫn cứ khô và không được mềm mại. Đó là vì nhiệt độ cao từ máy là đã làm tóc bị tổn thương thêm đó các bạn.
Vậy làm sao để chúng ta nhận biết được mái tóc nhuộm của mình đang “kêu cứu” vì bị khô xơ? Dưới đây là một vài dấu hiệu điển hình:
Mái tóc khỏe mạnh thường có độ bóng tự nhiên. Khi tóc bị khô xơ, lớp biểu bì không còn khả năng phản xạ ánh sáng tốt, khiến tóc trông xỉn màu và thiếu sức sống.
Tóc khô thường yếu và dễ bị đứt gãy khi chải hoặc tạo kiểu. Nếu bạn thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường sau khi nhuộm, đó có thể là dấu hiệu tóc đang bị tổn thương và khô xơ.
Mình từng rất lo lắng khi thấy tóc mình rụng thành từng nắm sau khi nhuộm. Cảm giác như tóc mỏng đi hẳn ấy. Lúc đó mình đã phải tìm hiểu rất nhiều cách để giảm tình trạng rụng tóc.
Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của tóc khô xơ. Tóc sẽ bị rối vào nhau, đặc biệt là sau khi gội đầu hoặc khi ngủ dậy, khiến việc chải tóc trở nên khó khăn và đau rát.
Tình trạng khô có thể lan đến cả da đầu, khiến da đầu bị căng, ngứa và có thể xuất hiện gàu khô.
Đừng quá lo lắng nếu tóc nhuộm của bạn đang gặp phải những vấn đề trên. Với một chút kiên nhẫn và những phương pháp chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể phục hồi mái tóc mềm mại và óng ả như xưa.
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình phục hồi tóc. Các sản phẩm dành cho tóc nhuộm thường có công thức dịu nhẹ hơn, giúp làm sạch tóc mà không làm phai màu nhuộm, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết để phục hồi tóc hư tổn.
Mình luôn ưu tiên chọn những loại dầu gội có ghi rõ “for color-treated hair” (dành cho tóc nhuộm). Mình thấy những sản phẩm này giúp giữ màu tóc lâu hơn và tóc cũng mềm mại hơn hẳn.
Sulfate là một chất tẩy rửa mạnh có trong nhiều loại dầu gội. Đối với tóc nhuộm đã bị tổn thương, sulfate có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc càng khô và dễ phai màu hơn. Hãy tìm kiếm các sản phẩm có dòng chữ “sulfate-free” trên bao bì nhé.
Mặt nạ tóc là “liều thuốc tiên” cho mái tóc khô xơ. Sử dụng mặt nạ tóc 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất sâu cho tóc, phục hồi cấu trúc tóc từ bên trong. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tóc có sẵn trên thị trường hoặc tự làm mặt nạ tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên.
Bơ chứa nhiều vitamin và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm mềm tóc, trong khi mật ong có khả năng kháng khuẩn và giữ ẩm tuyệt vời.
Cách làm rất đơn giản: Nghiền nhuyễn 1/2 quả bơ chín, trộn đều với 2 muỗng canh mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên tóc ẩm sau khi gội, ủ trong khoảng 20-30 phút rồi xả sạch với nước ấm.
Mình rất thích dùng mặt nạ bơ và mật ong vì sau khi dùng xong, tóc mình mềm mượt và có mùi thơm nhẹ nhàng rất dễ chịu.
Trứng gà giàu protein giúp phục hồi tóc hư tổn, còn dầu oliu chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm và làm bóng tóc.
Cách làm: Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà với 2 muỗng canh dầu oliu. Thoa đều lên tóc ẩm, massage nhẹ nhàng rồi ủ trong khoảng 15-20 phút. Gội lại với dầu gội dịu nhẹ.
Sữa chua giúp làm sạch nhẹ nhàng và cung cấp độ ẩm cho tóc, còn chuối chứa nhiều kali và vitamin giúp tóc chắc khỏe và mềm mại.
Cách làm: Xay nhuyễn 1 quả chuối chín, trộn đều với 1/2 hộp sữa chua không đường. Thoa đều lên tóc ẩm, ủ trong khoảng 20 phút rồi xả sạch.
Dầu dưỡng tóc (hair oil) là một “trợ thủ đắc lực” giúp cung cấp thêm độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Hãy thoa một lượng nhỏ dầu dưỡng lên phần thân và ngọn tóc khi tóc còn ẩm sau khi gội để giúp tóc mềm mại hơn và giảm tình trạng chẻ ngọn.
Mình thường dùng dầu argan hoặc dầu dừa để dưỡng tóc. Chỉ cần một vài giọt xoa đều lên tay rồi vuốt nhẹ lên tóc là đã thấy sự khác biệt rõ rệt rồi. Tóc không còn bị khô xơ mà trở nên bóng mượt hơn nhiều.
Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc càng khô hơn. Đối với tóc nhuộm khô xơ, bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần là đủ.
Khi gội đầu, hãy dùng nước ấm (không quá nóng) và massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay. Tránh vò mạnh tóc vì có thể làm tóc bị tổn thương và gãy rụng.
Nhiệt độ cao từ máy sấy, máy là, máy uốn có thể làm tóc bị mất nước và trở nên khô xơ hơn. Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy dùng ở nhiệt độ thấp nhất có thể và sử dụng thêm các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt.
Thay vì sấy ở nhiệt độ nóng, hãy cố gắng sấy tóc ở chế độ mát hoặc để tóc khô tự nhiên. Nếu bạn cần sấy nhanh, hãy giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15-20cm và di chuyển máy liên tục.
Hãy cố gắng hạn chế tối đa việc sử dụng máy là và máy uốn tóc. Nếu cần tạo kiểu, hãy sử dụng các sản phẩm giữ nếp không chứa cồn và luôn nhớ xịt sản phẩm bảo vệ tóc trước khi dùng nhiệt.
Ánh nắng mặt trời, gió và bụi bẩn cũng là những tác nhân gây hại cho tóc nhuộm.
Hãy đội mũ hoặc sử dụng khăn trùm đầu khi ra ngoài trời nắng để bảo vệ tóc khỏi tác động của tia UV. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm xịt chống nắng dành cho tóc.
Nước biển mặn và nước hồ bơi chứa clo có thể làm tóc bị khô xơ và phai màu nhuộm. Nếu bạn đi bơi, hãy đội mũ bơi và gội đầu sạch ngay sau khi bơi xong.
Ngoài những biện pháp chăm sóc tại nhà, bạn cũng có thể tham khảo một số liệu pháp chuyên sâu hơn tại các salon tóc uy tín để giúp phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng.
Keratin là một loại protein cấu tạo nên tóc. Liệu pháp keratin giúp bổ sung keratin cho tóc, làm tóc trở nên mềm mượt, chắc khỏe và giảm tình trạng xơ rối.
Ủ tóc nóng tại salon giúp các dưỡng chất từ dầu ủ thẩm thấu sâu vào bên trong sợi tóc, mang lại hiệu quả phục hồi cao hơn.
Việc cắt tỉa thường xuyên phần đuôi tóc bị khô xơ và chẻ ngọn không chỉ giúp mái tóc trông gọn gàng hơn mà còn ngăn ngừa tình trạng hư tổn lan rộng lên phần tóc khỏe. Bạn nên cắt tỉa tóc khoảng 2-3 tháng một lần.
Để quá trình phục hồi tóc đạt hiệu quả tốt nhất, hãy tránh những sai lầm sau đây:
Việc sử dụng các sản phẩm không phù hợp với tóc nhuộm có thể làm tình trạng khô xơ trở nên tồi tệ hơn và làm phai màu tóc nhanh chóng.
Tóc ướt rất yếu và dễ bị gãy rụng. Hãy đợi tóc khô khoảng 80% rồi mới dùng lược răng thưa để chải nhẹ nhàng từ ngọn tóc lên.
Các sản phẩm tạo kiểu tóc như gel, sáp, keo xịt tóc thường chứa cồn và các hóa chất có thể làm khô tóc. Hãy hạn chế sử dụng các sản phẩm này hoặc chọn những loại có thành phần dịu nhẹ và chứa các dưỡng chất.
Nhuộm tóc quá thường xuyên sẽ gây áp lực lớn lên tóc, khiến tóc không kịp phục hồi. Hãy chọn những salon uy tín và sử dụng thuốc nhuộm chất lượng để giảm thiểu tác động xấu đến tóc.
Mình có một người bạn tên Lan, trước đây tóc bạn ấy nhuộm rất nhiều lần nên bị khô xơ và chẻ ngọn nặng. Lan đã rất kiên trì thực hiện các biện pháp dưỡng tóc tại nhà như mình đã chia sẻ ở trên, kết hợp với việc ủ tóc nóng tại salon mỗi tháng một lần. Sau khoảng 3 tháng, tóc của Lan đã cải thiện đáng kể, trở nên mềm mại và óng ả hơn rất nhiều.
Hay như chị Mai, đồng nghiệp của mình, chị ấy thường xuyên phải tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Sau khi được mình tư vấn, chị ấy đã chuyển sang sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt và hạn chế tối đa việc dùng máy là. Bây giờ tóc chị ấy không còn bị khô xơ như trước nữa.
Những câu chuyện này cho thấy rằng việc phục hồi tóc nhuộm khô xơ hoàn toàn có thể thực hiện được nếu chúng ta chăm sóc đúng cách và kiên trì.
Để mái tóc nhuộm luôn mềm mại và óng ả, bạn hãy nhớ:
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn “cứu” thành công mái tóc nhuộm khô xơ của mình. Chúc các bạn luôn có một mái tóc khỏe đẹp và tự tin tỏa sáng nhé!
Xin chào các bạn! Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những bí quyết để có mái tóc mềm mượt tự nhiên ngay tại nhà. Chắc hẳn ai
Chào bạn, những ai sở hữu mái tóc xoăn tự nhiên chắc chắn đều hiểu được vẻ đẹp độc đáo và quyến rũ mà nó mang lại. Tuy nhiên, để
Chào các nàng tóc uốn xinh đẹp! Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc bồng bềnh, quyến rũ với những lọn xoăn mềm mại, chắc hẳn bạn cũng hiểu
Chúng tôi tự hào là đại diện phân phối chính thức các dòng sản phẩm cao cấp từ thương hiệu Macadamia Hair – thương hiệu nổi tiếng toàn cầu với tinh chất dầu Macadamia và Argan, hai loại dầu quý giá được mệnh danh là “vàng lỏng” trong chăm sóc tóc.
