Hóa chất làm tóc như uốn, duỗi, nhuộm, tẩy có thể mang đến cho bạn vẻ ngoài mới mẻ và thời trang. Thế nhưng, đằng sau sự thay đổi đó, mái tóc của chúng ta thường phải gánh chịu những tổn thương không nhỏ. Tóc trở nên khô xơ, yếu, dễ gãy rụng, thậm chí là chẻ ngọn. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng mái tóc của mình sau khi “làm đẹp” bằng hóa chất, đừng lo lắng nhé! Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết cực kỳ hữu ích để bạn có thể phục hồi mái tóc khỏe mạnh và óng ả như ban đầu. Chúng ta cùng nhau “cấp cứu” cho mái tóc yêu quý ngay thôi nào!
Trước khi bắt tay vào quá trình phục hồi, việc nhận diện rõ ràng những dấu hiệu hư tổn sẽ giúp bạn có phương pháp chăm sóc phù hợp và hiệu quả nhất. Dưới đây là một vài “tín hiệu” mà mái tóc thường gửi đến sau khi tiếp xúc với hóa chất:
Nếu mái tóc của bạn đang gặp phải một hoặc nhiều dấu hiệu trên, thì đây chính là thời điểm vàng để bạn bắt đầu hành trình phục hồi tóc sau hóa chất đấy!
Để quá trình phục hồi tóc đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần nắm vững những nguyên tắc “vàng” sau đây:
Giờ thì chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những “bí kíp” phục hồi tóc sau hóa chất mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà nhé!
Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc tóc. Hãy chọn những loại dầu gội và dầu xả có thành phần dưỡng ẩm cao, phục hồi hư tổn và đặc biệt là dành cho tóc đã qua xử lý hóa chất. Các thành phần như keratin, collagen, protein, các loại dầu tự nhiên (argan oil, olive oil, coconut oil…) sẽ rất tốt cho mái tóc của bạn.
Ví dụ thực tế: Bạn của mình, sau khi tẩy tóc để nhuộm màu sáng, tóc trở nên rất khô và xơ. Mình đã khuyên bạn ấy chuyển sang dùng một loại dầu gội có chứa argan oil và keratin. Sau một thời gian sử dụng kiên trì, tóc bạn ấy đã mềm mượt và giảm hẳn tình trạng gãy rụng.
Ủ tóc là một bước không thể thiếu trong quá trình phục hồi tóc hư tổn. Dầu ủ hoặc kem ủ sẽ cung cấp dưỡng chất sâu hơn cho tóc, giúp tóc mềm mại, bóng khỏe và phục hồi những tổn thương từ bên trong. Bạn nên ủ tóc ít nhất 1-2 lần mỗi tuần.
Cách thực hiện: Sau khi gội đầu sạch, thoa đều dầu ủ lên tóc (tránh phần chân tóc), massage nhẹ nhàng và ủ bằng khăn ấm hoặc mũ ủ tóc trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, xả sạch lại với nước.
Serum hoặc tinh dầu dưỡng tóc có tác dụng cung cấp độ ẩm tức thì, làm mềm mượt tóc và bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao khi tạo kiểu. Bạn có thể thoa một lượng nhỏ serum hoặc tinh dầu lên tóc ẩm sau khi gội đầu hoặc khi tóc khô để tăng cường độ bóng và giảm xơ rối.
Lưu ý: Chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ, tránh thoa quá nhiều có thể làm tóc bết dính.
Nhiệt độ cao từ máy sấy, máy là, máy uốn là “kẻ thù” của mái tóc đã qua hóa chất. Nếu có thể, hãy để tóc khô tự nhiên. Trong trường hợp cần sấy tóc, hãy sử dụng chế độ sấy mát hoặc sấy ở nhiệt độ thấp và giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15-20cm.
Mẹo nhỏ: Nếu bạn cần tạo kiểu bằng nhiệt, hãy sử dụng các sản phẩm xịt dưỡng tóc có chứa thành phần bảo vệ nhiệt trước khi thực hiện.
Nghe có vẻ đơn giản nhưng chải tóc đúng cách cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ tóc khỏi gãy rụng. Hãy sử dụng lược răng thưa và chải tóc nhẹ nhàng, bắt đầu từ phần đuôi tóc rồi mới chải dần lên trên. Tránh chải tóc khi còn ướt vì lúc này tóc rất yếu và dễ bị tổn thương.
Một mái tóc khỏe mạnh không chỉ cần được chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các thực phẩm giàu protein (trứng, thịt, cá, các loại đậu…), vitamin (đặc biệt là vitamin nhóm B, vitamin E, biotin…), và khoáng chất (kẽm, sắt…). Uống đủ nước cũng là yếu tố quan trọng để duy trì độ ẩm cho tóc.
Lời khuyên từ chuyên gia: Nếu bạn cảm thấy chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc và phục hồi tóc.
Ngoài các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng, bạn cũng có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà để “nuông chiều” mái tóc của mình.
Kinh nghiệm bản thân: Mình đã từng dùng mặt nạ bơ và mật ong để phục hồi tóc sau khi nhuộm. Tóc mình đã mềm hơn rất nhiều và không còn bị khô rối như trước nữa.
Việc cắt tỉa phần đuôi tóc bị chẻ ngọn không chỉ giúp mái tóc trông gọn gàng hơn mà còn ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn lan rộng lên phần thân tóc. Bạn nên cắt tỉa tóc khoảng 2-3 tháng một lần.
Ánh nắng mặt trời và khói bụi là những tác nhân gây hại cho tóc. Khi đi ra ngoài, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng, hãy nhớ đội mũ, nón hoặc sử dụng các sản phẩm xịt chống nắng dành cho tóc.
Nếu tình trạng tóc hư tổn quá nặng và bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng không thấy hiệu quả, đừng ngần ngại tìm đến các salon tóc uy tín hoặc các chuyên gia về tóc để được tư vấn và điều trị chuyên sâu. Các liệu pháp như phục hồi tóc bằng keratin, collagen hoặc các liệu trình chăm sóc tóc chuyên nghiệp có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng tóc của bạn.
Trong quá trình phục hồi tóc, có một số sai lầm mà bạn cần tránh để không làm tình trạng tóc trở nên tệ hơn:
Phục hồi tóc sau hóa chất là một hành trình cần sự kiên nhẫn và chăm sóc tỉ mỉ. Hãy lắng nghe những “tín hiệu” mà mái tóc gửi đến, yêu thương và nâng niu mái tóc của mình bằng những phương pháp phù hợp. Chắc chắn rằng, với sự chăm sóc đúng cách, bạn sẽ sớm sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, óng ả và tràn đầy sức sống như chưa từng bị hư tổn. Chúc bạn thành công trên hành trình phục hồi mái tóc yêu quý của mình nhé!
Xin chào các bạn! Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những bí quyết để có mái tóc mềm mượt tự nhiên ngay tại nhà. Chắc hẳn ai
Chào bạn, những ai sở hữu mái tóc xoăn tự nhiên chắc chắn đều hiểu được vẻ đẹp độc đáo và quyến rũ mà nó mang lại. Tuy nhiên, để
Chào các nàng tóc uốn xinh đẹp! Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc bồng bềnh, quyến rũ với những lọn xoăn mềm mại, chắc hẳn bạn cũng hiểu
Chúng tôi tự hào là đại diện phân phối chính thức các dòng sản phẩm cao cấp từ thương hiệu Macadamia Hair – thương hiệu nổi tiếng toàn cầu với tinh chất dầu Macadamia và Argan, hai loại dầu quý giá được mệnh danh là “vàng lỏng” trong chăm sóc tóc.
