Đi dưới cái nắng gay gắt của mùa hè không chỉ khiến da bạn bị tổn thương mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc. Tóc khô xơ, dễ gãy rụng, phai màu là những vấn đề thường gặp. Vậy làm thế nào để bảo vệ mái tóc yêu quý khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời? Hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
Nhiều người chỉ chú trọng bảo vệ làn da mà quên đi mái tóc cũng cần được che chắn cẩn thận. Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UV, có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến tóc:
Chắc hẳn bạn cũng từng trải qua cảm giác tóc trở nên khô cứng sau một ngày dài hoạt động ngoài trời nắng phải không? Đó chính là tác động của ánh nắng mặt trời đấy!
Để “giải cứu” mái tóc khỏi những tác hại trên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản sau đây:
Giống như da, tóc cũng cần được “bôi kem chống nắng” để bảo vệ. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, xịt dưỡng tóc… có chứa các thành phần chống tia UV. Hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm này để tạo một lớp “áo giáp” bảo vệ cho mái tóc.
Ví dụ: Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm có chứa các thành phần như benzophenone, ethylhexyl methoxycinnamate (octinoxate), hoặc butyl methoxydibenzoylmethane (avobenzone).
Đây là biện pháp bảo vệ vật lý đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Một chiếc mũ rộng vành, một chiếc nón lưỡi trai hay một chiếc khăn turban không chỉ giúp che chắn trực tiếp cho mái tóc và da đầu khỏi ánh nắng mặt trời mà còn là một phụ kiện thời trang cá tính.
Kinh nghiệm cá nhân: Mỗi khi đi biển hoặc phải hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, tôi luôn mang theo một chiếc mũ rộng vành. Vừa giúp bảo vệ tóc và da đầu, vừa tạo thêm vẻ duyên dáng nữa đấy!
Nhiệt từ máy sấy, máy uốn, máy duỗi tóc có thể làm tóc trở nên khô yếu và dễ bị tổn thương hơn dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy cố gắng hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy nhớ dùng thêm sản phẩm xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt.
Lời khuyên nhỏ: Thay vì sấy tóc ở nhiệt độ cao nhất, bạn có thể chọn chế độ sấy mát hoặc để tóc khô tự nhiên.
Đặc biệt là vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi cường độ tia UV cao nhất, hãy cố gắng hạn chế tối đa việc để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu có thể, hãy tìm bóng râm để trú ẩn.
Một câu chuyện vui: Có lần tôi quên mang mũ khi đi dạo biển vào buổi trưa nắng gắt. Kết quả là tóc không chỉ khô xơ mà da đầu còn bị rát nhẹ. Từ đó tôi luôn nhớ mang theo “vũ khí” bảo vệ tóc mỗi khi ra ngoài.
Tóc bị mất độ ẩm do ánh nắng cần được bổ sung kịp thời. Hãy sử dụng các sản phẩm dầu xả, mặt nạ ủ tóc có chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu argan, dầu dừa, bơ hạt mỡ… để giúp tóc mềm mại và bóng mượt trở lại.
Gợi ý: Bạn có thể tự làm mặt nạ ủ tóc tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như trứng gà, mật ong, dầu ô liu… vừa an toàn lại hiệu quả.
Một mái tóc khỏe đẹp không chỉ cần được chăm sóc bên ngoài mà còn cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, các loại hạt, cá béo… để giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.
Bạn có biết không? Các loại vitamin nhóm B, vitamin E, biotin và kẽm rất tốt cho sự phát triển của tóc.
Nước biển và nước hồ bơi chứa clo có thể làm khô và hư tổn tóc. Trước khi xuống nước, bạn có thể làm ướt tóc bằng nước sạch và thoa một lớp dầu xả hoặc dầu dưỡng tóc để tạo một lớp màng bảo vệ. Sau khi bơi xong, hãy gội đầu và xả tóc lại thật kỹ.
Mẹo nhỏ: Sử dụng mũ bơi không chỉ giúp bảo vệ tóc khỏi hóa chất mà còn giúp tóc không bị rối khi bơi.
Việc cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn thường xuyên không chỉ giúp mái tóc trông gọn gàng hơn mà còn kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn. Hãy dành thời gian đến salon tóc mỗi 2-3 tháng để “tút tát” lại mái tóc của mình.
Đừng tiếc vài centimet tóc nhé! Một mái tóc khỏe mạnh luôn đẹp hơn một mái tóc dài nhưng khô xơ và chẻ ngọn.
Bảo vệ tóc khi đi nắng không hề khó khăn nếu bạn nắm vững những bí quyết trên. Hãy yêu thương và chăm sóc mái tóc của mình đúng cách để luôn tự tin với vẻ ngoài rạng rỡ và tràn đầy sức sống nhé! Chúc bạn luôn có một mái tóc khỏe đẹp bất chấp thời tiết!
Xin chào các bạn! Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những bí quyết để có mái tóc mềm mượt tự nhiên ngay tại nhà. Chắc hẳn ai
Chào bạn, những ai sở hữu mái tóc xoăn tự nhiên chắc chắn đều hiểu được vẻ đẹp độc đáo và quyến rũ mà nó mang lại. Tuy nhiên, để
Chào các nàng tóc uốn xinh đẹp! Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc bồng bềnh, quyến rũ với những lọn xoăn mềm mại, chắc hẳn bạn cũng hiểu
Chúng tôi tự hào là đại diện phân phối chính thức các dòng sản phẩm cao cấp từ thương hiệu Macadamia Hair – thương hiệu nổi tiếng toàn cầu với tinh chất dầu Macadamia và Argan, hai loại dầu quý giá được mệnh danh là “vàng lỏng” trong chăm sóc tóc.
